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Terapia Psicológica Grupal e Individual
Terapia dirigida a prevenir y/o tratar las alteraciones psicológicas derivadas de la enfermedad
Las enfermedades reumáticas y musculoesqueléticas, conllevan importantes cambios conductuales, puesto que las personas que las padecen, tienen que convivir durante años con el dolor y la incapacidad, y esta convivencia prolongada supone una pérdida de control del propio cuerpo y del mundo circundante. Todo ello, produce alteraciones psicológicas importantes como ansiedad, depresión, pérdida de autoestima, etc. de manera que todas estas alteraciones influyen de forma negativa tanto en las personas que padecen la enfermedad, como en las relaciones de éstas con su entorno familiar, laboral y social. Por ello, la necesidad de una intervención psicológica adaptada a este colectivo, que se ofrece desde la Liga Reumatológica Asturiana en dos modalidades: grupal e individual.
Por un lado, se organizan charlas-taller de terapia cognitivo-conductual donde se trabaja haciendo uso de una metodología activo-participativa, de modo que todas las personas participantes se impliquen en la consecución de los objetivos programados, no limitándose a ser meros receptores pasivos de los contenidos, propiciando en todo momento un clima de motivación y colaboración que facilite la comunicación y la participación de todos y todas las participantes, favoreciendo así la creación de lazos que fomenten también la ruptura con el aislamiento que genera en muchas ocasiones vivir con dolor.
Por otro lado, se ofrecen sesiones de terapia individualizada, para tratar de forma más personal aquellos aspectos íntimos de los que nos da pudor hablar en grupo y que necesitan un contexto más personalizado.
Por otro lado, se ofrecen sesiones de terapia individualizada, para tratar de forma más personal aquellos aspectos íntimos de los que nos da pudor hablar en grupo y que necesitan un contexto más personalizado.
La Psicóloga Dña. Marisol Delgado Artime, será la responsable de impartir las charlas-taller de terapia cognitivo-conductual, en todas las delegaciones de L.A.R., con carácter mensual y una duración apróximada de 2 horas y media cada taller, donde se trabajará el siguiente contenido:
- Mindfulness, conciencia plena
- Resiliencia
- Psicología Positiva
- Relajación
- Mejora cognitiva
- Entrenamiento en habilidades sociales y de comunicación
- Inteligencia Emocional
- Aceptación y Compromiso
- Mejora de la autopercepción y de la autoestima
El Psicólogo D. Ángel Morán Aja, será el responsable de dirigir las sesiones de terapia psicológica individual, en la Clínica Alaska, situada en la Avenida Pablo Iglesias, 89, en Gijón, existiendo también la posibilidad de participar de forma on-line.
